夏季降火食谱大全

夏季是天气火热，火气太旺，有些人出现口渴、头晕的感觉这时就需要降火了，那么夏季消暑降火吃什么菜好呢？营养师见意不防多吃一些性凉的蔬菜，苦瓜、黄瓜、茄子等等，这些正是应季蔬菜，物美价廉，还能降暑去火。精美美食站今天就给大家分享一些夏日降火消暑的美食，这些菜的做法简单，材料又常见。

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  简易版红豆牛奶冰棒
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  美味的凉拌皮蛋新做法
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  蒜蓉西兰花的家常做法
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  法式库克三明治
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  布丁粉做焦糖布丁
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  红枣凤梨茶
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  免烤箱的古早味蛋糕
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  蒜头蛤蜊鸡汤
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  可可栗子磨砂奶茶
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  洛神花果冻
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  南瓜小米粥
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  烤箱烤栗子
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  醇浓泡沫香片奶茶
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  太古咖啡豆自制星冰乐
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  日式鱼头味噌汤
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  铁锅煮奶茶的简单做法
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  日本居酒屋麻油小黄瓜泡菜
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  椰皇炖蛋烤箱版
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  降脂降压代茶饮配方泡制方法
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  日式豆腐布丁(柔软嫩滑)
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  冰凉醒脑的淡奶油咖啡冻
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  凉拌海蛰头
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  西瓜吐司面包烤箱
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  芒果夏洛特蛋糕
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  自制红心火龙果冰激凌