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肉末番茄豆腐

肉末番茄豆腐

主料：南豆腐100克、瘦肉末10克

配料：番茄酱10克及蒜泥、葱、盐、淀粉、油适量

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作者：精美美食

更新：2024-06-03

难度：初级入门

类型：热菜

关键词：肉末番茄豆腐的做法,增强少儿大脑发育

『肉末番茄豆腐』介绍

肉末番茄豆腐营养功效：

豆腐含有丰富蛋白质，其中谷氨酸含量丰富，它是大脑赖以活动的重要物质，宝宝常吃有益于大脑发育

肉末番茄豆腐的做法：

1.豆腐切成小丁，焯一下;

2.炒锅加油炒肉末;

3.炒锅加底油炒葱、蒜和番茄酱;

4.而后下入肉末和豆腐、调味，略炖一炖，勾芡。

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