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韭菜能不能和牛奶一起吃？

时间：2024-03-20来源：[www.jmms.cn]作者：美食编辑

为您推荐：韭菜大全

牛奶+韭菜：牛奶中含钙；钙是构成骨骼和牙齿的主要成份；牛奶与含草酸多的韭菜混合食用，就会影响钙的吸收
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