湖北竹溪大巴山的盐背子饭现在人吃的越来越少了，这可是传统工艺加粗粮，养生必备品，完全是吃货们的福利，但是现在这种小吃由于制作工艺耗时比较多，所以基本上被人遗忘了，下面把这竹溪接近消失的美食给大家讲解一下。

7月18日―8月23日每周三到周六，光谷德国风情街都有事情发生，全民挑战赛还没完，啃鸭脖大赛就开始了！让我们吃货们可是忙坏了！这次周黑鸭带着2000根鸭脖为我们开启味觉盛宴！

瓠瓜含有一种干拢素的诱生剂，可刺激机体产生干拢素，提高机体的免疫能力，发挥抗病毒和肿瘤和作用。今天我们把瓠瓜的营养元素含量表分享给大家，看一起来看看吃瓠瓜对人体有哪些好处。

猪耳朵一直被人们称为最经典的家常菜美容菜肴，不但味道鲜香不腻，而且富含胶质。那么猪耳朵的营养价值有哪些？精美美食站下面把猪耳朵的营养含量表给在家做详细分析。

女性喝四物汤 养颜抗衰老，很多人在问四物汤还有哪些功效呢？其实四物汤的作用与功效随着对药材的增加或减少，都有着不同样的效果，且可适应不同体质的人，一般老中医都会给出意见，对好体质食疗会让效果加倍，精美美食站下面把四物汤的作用功效几个主要方面给大家介绍一下。

莲子是非常常见的食物，知道它的人非常的多，而且也都会它的一些做法，但是知道它的一些小秘密的人很少，比如它不能和什么一起食用，和什么搭配食用效果最好，今天我就来给大家介绍一下吧！

莲子具有防癌抗癌、降血压、强心安神、滋养补虚、止遗涩精的功效。是非常营养的食物，而它的做法也非常的多样，我今天就告诉大家它的一些健康的吃法吧！

木瓜银耳羹是很好滋补美容汤品，胶原蛋白和雌激素都比较高，对皮肤会很好。一般我自己也经常会炖来喝，这个汤品很容易消化的，木瓜而且热量很低，又是丰胸佳品，是减肥期可以多多食用的水果，加入银耳羹后可以不用在加蜂蜜或者蔗糖，所以热量就非常低了，对女性朋友来说是一款美颜养生的滋补甜品。

自制葡萄酒无添加发酵剂，防腐剂和澄清剂，既好喝又放心，可是自己酿的葡萄酒能保存多长时间呢？自制红葡萄酒储存一年以上还能喝吗？精美美食站下面把自制葡萄酒保质期和保存方法分享给大家。

夏季的饮食以清淡、苦寒、富有营养、易消化的食物为佳。可是夏天很多人不喜欢吃饭，没有食欲，这时就需要查查锌了和天然维生素E等微量元素了。