人们随着生活质量的提高，养生观念以不断提高，追求绿色原生态的生活，大多数都离不开乡村绿色植物。新鲜蔬菜备受欢迎、 就比如我农村的香椿一样很受欢迎。但新鲜的香椿只能在春节享受了。当然以可以处理过晒干备用。 香椿树上嫩芽就是香椿叶。香椿叶子被人们称为树上蔬菜。那一起来看看香椿的功效与...

春季天气干燥，早晚温差大，一不小心就容易咳嗽，小编今天给大家推荐3种止咳化痰的食物，让你安心舒适过好每一天。

春天的气候是很干燥的，人体表面皮肤容易衰老，尤其是中年男女，如果想防止早衰，春天不妨多吃瓜果蔬菜，下面给大家推荐3道春季健康养生的食物，让大家吃了永驻青春。

早春时节，每到降温天气一些体质比较弱的女人就容易手脚冰凉，这个时候就要多吃一些暖身暖胃的食物，与此同时还要多吃一些补气血的食物，女人气血足了，面色红润不怕冷。今天就来告诉大家黑米馒头的做法以及黑米馒头的功效与作用。

在豆浆的基础上搭配上养血美容的红枣制作成了非常有名的一种养生饮品，红枣豆浆拥有了红枣和豆浆各自的功效，有枣的香气和丝丝的甜，还有黄豆的润滑，口感更丰富，营养也更全面。那红枣豆浆怎么做呢？一起来看看红枣豆浆的做法吧。

春天，万物复苏、万物生长的季节，春季也是滋补身体的最佳时期，这样的好时机又怎么能错过呢。那么今天小编会给大家分享什么样的美食呢？青椒搭配猪肝可以保护眼睛，提亮肤色。接下来就跟着小编一起学习一下青椒炒猪肝的做法,青椒炒猪肝怎么做好吃吧！

春天到了，天气也变得干燥，可以喝一些滋润的糖水润润燥，今天小编就教大家一道用板栗做成的糖水，板栗糖水怎么做？以及在春季板栗的功效与作用。

早餐喝粥，这是中国人长久以来的饮食习惯，早餐喝粥不仅健康，而方便。粥的种类很多，很多粗粮谷物等都可以拿来熬粥，人们最常煮的就是小米粥了。今天就来教大家南瓜小米粥的做法，告诉大家南瓜小米粥怎么做好吃。

对于爱吃火锅的人来说，无论严寒或是酷暑，没有什么是一顿火锅解决不了的。火锅中的佼佼者——重庆火锅，除了辣，还有一个重要特征就是九宫格。那九宫格火锅为什么分九格？九宫格火锅的正确吃法又是怎样的呢？

不知道从什么时候开始，意面成了我们中国家庭都接受的美食，而且家中常备。意面分好多种，除了我们最常见的传统型意面，还有意大利通心粉，当然还有今天的主角，意大利螺丝面，它们的统称都叫做意面。那意面配什么菜比较好？那就来看看意面的做法吧！