黄豆猪蹄汤

今天介绍的这道黄豆猪蹄汤只放了黄豆和猪蹄，加了点盐调味，并且用小火慢煲做成，是适合孕妇食用的原生态养身吃法。猪蹄的胶原蛋白很丰富是众所周知的，再加上黄豆也是高蛋白食材，所以这道黄豆猪蹄汤也是美容养颜的理想佳品哦。

黄豆猪蹄汤的做法教程：

1. 黄豆提前浸泡1小时，备用。

2. 猪蹄用沸水烫后拔净毛，刮起去浮皮。

3.锅内加入足量温水，将猪蹄、黄豆、姜片倒入大火煮开，撇去浮沫转小火煲一小时。

4.出锅时加食盐调味即可。

成品图：

一道咸香清淡的黄豆猪蹄汤就做好了，孕妇们吃了能够益气补肾，健脾益胃，养血通乳，还能美容润肤。这道汤也适合给老人和孩子们食用，如果觉得口味太淡的话可以自制蘸酱或拌着生抽来吃，也很美味。