精美美食网简体 | 繁体
食谱大全
家常菜谱孕妇食谱儿童食谱老人食谱保健食谱外国食谱瘦身食谱特色小吃
健康生活
食材知识美食技巧生活百科养生之道食物相克食物热量美食问答加盟攻略
美食专题
菜谱大全做法大全
当前位置:精美美食 > 食谱大全 > 家常菜谱
笋干炒蕨菜

笋干炒蕨菜

主料:蕨菜300克,玉兰片100克

配料:辣椒(红、尖)30克,盐5克,鸡精2克,白砂糖3克,酱油10克,淀粉(玉米)5克,料酒15克,植物油50克,香油10克,大葱5克,姜3克

为您推荐:专题大全

作者:精美美食

更新:2023-08-28

难度:初级入门

类型:热菜

关键词:笋干炒蕨菜的做法,笋干炒蕨菜怎么做,笋干炒蕨菜
『笋干炒蕨菜』介绍

笋干炒蕨菜是一道常见的家常菜,主要制作工艺是炒。它对于便秘具有良好的效果,它还能增强人体免疫力,清热解毒、防癌抗癌。以下就是在家怎么做笋干炒蕨菜更好吃的详细制作过程,让我们一起来看看吧。

笋干炒蕨菜的做法教程:

1. 将蕨菜掐去硬梗,洗净后放入沸水中焯一下,捞出过凉,切段。

2. 葱切花,姜切成细末。

3. 水发笋干(玉兰片)切丝。

4. 炒锅烧热放入植物油,烧五成热时,投入姜末、葱花煸出香味。

5.放入水将笋干丝煸炒片刻。

6.加入高汤(量以浸没笋干为准),调入盐、酱油、味精、白糖、料酒,用中火烧至汤汁不多时,加蕨菜翻炒变色。

7.淀粉勾芡,淋上香油出锅即成。

成品图:

以上就是笋干炒蕨菜的家常做法了,大家在家可以试着做做看哦,是道不错的美味家常菜哦。

精美美食网 www.jmms.cn
Copyright 2005-2022鄂ICP备11013833号-7

涉及版权的内容,请来电告知,精美美食网将在3个工作日内删除 QQ:175352796