最近英国营养学家发现，健康的饮食不但对身体很重要，而且对孩子的学习也有很在帮助，可提高4倍的学习效率。目前英国一些中学已经开始严格控制学生的饮食，让学生专心学习。

最新研究发生谷物和豆浆两者混合在一起能起到营养互补的功效，特别是米饭配豆浆烹调后蛋白质更加容易让人体吸引，从而达到营养加倍的功效。

最新研究发现母乳喂养期喂养的妇女要少吃大豆，因为大豆能够刺激雌激素受体细胞的生长，母亲吃了后会响男性婴儿的生殖器发育。所以心量要少吃为益。

都知道巧克力吃多了会长胖，可有很多准妈妈在问孕妇能否吃巧克力？其实孕妇是可以吃巧克力的，不过个人见意最好是吃黑巧克力，不但不会长胖，而且适量吃还有减肥之功效。

相信大家都在电视上看过扬州炒饭最为出名，有很多朋友在问扬州炒饭在QQ餐厅中是什么菜系呢？其实它属于江浙菜系的，扬州炒饭又名扬州蛋炒饭是淮扬风味有名的主食之一。

端午节吃的粽子以嘉兴粽子最为出名，它有东方快餐之美称。那么嘉兴蛋黄粽是什么地方的菜呢？精美美食站告诉你嘉兴蛋黄粽在QQ餐厅问答中属于江浙菜系。

喝酒当然是少不了下酒菜，可是有些菜是喝酒时候不能吃，特别是以下为大家介绍的4款食物，以后在喝酒时尽量少吃为益。

草莓营养丰富，中医认为，草莓性凉味酸，无毒，具有润肺生津、清热凉血、健脾解酒等功效。

现在正是草莓上市的季节，告诉大家一个草莓最佳功效就是要吧调节肠胃。特别是有些朋友感觉吃饭没有胃口的，吃饭前吃几颗草莓可以让你胃口大开。

咖喱焖鸡其实是广东最有名的家常菜，也叫做“香料的结晶品”。很多朋友在问这个菜是什么菜系的，精美美食站今天就告诉大家咖喱焖鸡属于粤菜系。