饺子的包法有很多种(喜欢可以看一下：国宴饺子的花样包法)，但对于新手朋友来说，最简单最容易上手的包法才是最重要的，今天精美美食站给大家整合几种饺子最简单的包法，让你三步就能轻松包出简单又漂亮的饺子来。

番茄炒蛋是一道看上去很普通的家常菜，可以如何才能炒的即好看，又好吃呢？最主是要把蛋和番茄炒得融为一体又分得很清楚，还是有一定难度的，很多在不知道番茄炒蛋是先炒鸡蛋，还是先炒番茄，今天我们就来给大家讲解一下。

现在很多在瘦身的朋友们都不敢吃香蕉，一是担心热量高、二是感觉糖分多，吃一根不知道要运动多久才能瘦回来。营养专家分析得出，这要看你吃的是哪一种香蕉！还没完全成熟的青绿色香蕉，含有丰富的「抗性淀粉」，不会被小肠吸收，可以减少脂肪堆积，帮助瘦身喔！

冬天可说是火锅的季节，在冷天享受暖呼呼的美食真的好诱人！然而，这一锅却暗藏不少健康危机，虽然可以吃到许多蔬菜，但是更多人吃进肚里的却是大量肉类、油腻汤头以及加工食品，万一再加上饭后甜点、含糖饮料，热量更是爆表！该怎么享受火锅美味，又避免肥油上身？除了食材上把握「多菜少肉」、「多天...

用土锅煮饭你也可以煮出吃好几碗的米饭香，很多人第一次用土锅煮饭都失败了，今天我们教给大家如何用土锅煮饭的技巧，让你一次就能轻松上手。

超市买来的菠菜大多都含有很多砂子和泥土，如何才能把菠菜快速清洗干净呢？其实菠菜要把根和叶子分开洗，但是要注意切掉的菠菜根千万不要丢了，那是含铁营养最丰富的地方，下面把菠菜的清洗方法图文教程分享给大家。

青鱼和草鱼都是生活中最常见的两种鱼类，一般鱼火锅都是这两种鱼做的，那么青鱼和草鱼有哪些区别呢？如何辨别青鱼和草鱼呢？其实这两个鱼最大区别在与于草鱼生活在水的中层，主要吃水生植物的茎和叶，而青鱼生活在水的下层，主要吃螺、蚌等水底动物。所以两个鱼的营养价值有很大区别。

莲藕切片炒方便又好吃，可是很多人在家把莲藕切片的时候发现莲藕总是切碎了，那么如何切莲藕才不会碎呢？大厨给大家分享一个秘诀就是在往菜刀上涂点油，然后在切这样藕就不会切碎了。

猪腰切成腰花在刀工处理时可以采用多种刀法。即不但可以切成常见的丁、丝、片等，还可以借助花刀技法，将猪腰剞成各种不同形状的花刀。今天给大家分享一下家常切猪腰的各和各种方法，首先给大家分享一下新手零刀工也可以切出好看的腰花的技巧。

猪腰有强肾的作用，做猪腰味道的好坏关键在与它本身的腥骚味有没有去除干净，那么猪腰怎么去腥味呢？今天我们教给大家四种快速去除猪腰腥味的秘诀。