【面絮汤】这个早餐，我家天天吃，养胃暖身，简单便捷，比喝粥营养多了！

胃不舒服的人，多拍1处，常吃3红，健脾暖胃，胃可能舒服些！

女人气血不足的原因是什么？如何补气血？

气血虚如何中药补气？五种补气中药有区别，并非人参适合所有人。

人到中年想长寿，三种食物换着吃，排毒养颜，补气抗衰，有益健康。

长寿老人爱吃的4种食物，补铁补血，提高免疫力，防癌降三高。

冬天多给孩子做这道菜【莴笋炒猪肝】，补血长高个，保护视力，还能提高免疫力。

萝卜、白菜统统靠边站，真正的菜王是【卷心菜】！养胃、防癌、清血管。

爱吃水果的人，身体都不差，每天吃一些，补气血排毒素的水果！

北方人最爱的【碱性食物】，补血防脱发，上了40年纪的人要多吃【芋头西米羹】。