鸭肉味道会比较腥，所以一般做鸭肉都会加一胡萝卜去腥味，而且从鸭肉的滋补功效上来看，一般的食材都可以同车鸭肉一起搭配食用。

2016年9月份，英国知名女性健康网站 Healt焗ista列出了经科学证实的抗癌8点，潘老师看完后，参酌东西方人种不同的文化背景与罹癌种类后，列出了更符合国人需求的抗癌10招，希望提供大家作为参考。(原来的8招是：减10磅，最好别喝酒，吃优格，每天吃一颗阿斯匹灵，用辛香料吃肉，...

炎热的夏天过去，天气开始变得凉爽舒适，然而换季时容易有皮肤问题，入秋更是好发过敏、咳嗽等症状，而除了令人难受的过敏外，常常被人忽略的就是秋季其实也容易有肠胃不适的问题。夏天食欲不振，一入秋胃口转好，不知不觉就吃太多造成肠胃负担，可透过四种天然食材来助消化、提振代谢，消除疲劳，也对...

植物虽然小巧，作用可不容小觑。以下植物可以作为天然的空气清净机，吸收室内装潢的空气污染物，为我们创造更好的家居环境。只要你家里种一盆下面这些植物，就能吸收掉80％有害气体。

随着年纪增长，除了代谢下降容易肥胖之外，还有另一种情形，是过瘦显得肌肤干枯，整个人看起来气色糟、病恹恹的不健康，而不论是胖是瘦，原因都主在女性荷尔蒙上！女性荷尔蒙从35岁开始减少，既让胶原蛋白流失，同时也会产生晕眩、全身酸痛、掉发以及头痛等各式症状，透过4个方法，就能避免女性荷尔...

想要多减一点赘肉，但总觉得随着年纪增长，越来越难瘦？基础代谢率会随着年龄增长越来越低，再加上没有运动的习惯，身体缺乏燃烧热量的肌肉，久而久之即使食量不大、有意识地节食，都无法达到预期的瘦身效果。不需要出门挥汗运动，只需要每天针对体干进行锻炼，自然就能提高代谢、促进燃脂，连续进行一...

寿司其实就是白米饭中加一些配菜制作而成的，用米饭、肉类蔬菜水果，加点巧思塑型或放入杯中，缤纷美味的杯子寿司立即就可上桌，做法简单但且显得很有档次。

夏天天气太热不想做饭，这时准备一些简单方便的料理饭团是在适合不过了。用家中随手可得的食材，搭配上各式米饭、肉类蔬菜水果，一起制作成饭团，简又美味，无油烟吃起来也更加健康。

早餐一天中很重要一餐，可是早上太过与忙碌没时间起早床来做早餐，今天分享一些用微波炉快速完成的早餐美食，简单易做只需10分钟就能享用健康美味！

很多人喜欢吃煮螃蟹，但是都选择母螃蟹来煮的吃，因为公螃蟹煮出来肚子里是膏，母螃蟹肚子里是黄，这是什么原因呢？下面文给大家做详细讲解。