根据卫生福利部调查表明，现在国人肥胖盛行率高达38.3％，位居亚洲城市之冠，那么我们如何才能让自己瘦下来呢？其实只要做2点小改观，你能消除你的大肚腩，给你一个完美达标身材。

“这个有人出十万我都没有卖！”8月28日，家住罗田县凤山镇黄道山村74岁的占启汉意外得到了一个馒头大的宝贝，“我知道指甲大小的就能卖1万多元，而这个足有七两重！”占老汉所说的这个宝贝是“狗宝”。

减肥过度不只伤身更伤眼！40岁的李先生，因高血压及肥胖问题，导致眼中风找上身、严重影响视力。为避免症状持续恶化，李先生于是努力减肥，在成功铲除15公斤的赘肉后，视力也从0.3恢复至0.8。不过，也正由于瘦身带来的惊人效果，陈先生在求好心切下，便进行大量「洪仲丘运动」，期望能借此快...

想要更快知道是否怀孕，还有比验孕棒更好的自我检测工具？一般来说，女性和伴侣同房后等待10多天后，可借验孕试纸或验孕棒自我检测怀孕结果，但有些女性等不及，使用网路盛传的排卵试纸「早孕测试法」，认为可比验孕试纸更早侦测怀孕结果。对此，食品药物管理署表示，网路谣言不可信。

听说烤鸭有毒，所以很多患的癌症的不敢吃烤鸭，其实烤鸭只是皮在烘烤的时候会有一些毒素，去掉外皮后在吃就可以了，营养学家指出，去掉外皮的烤箱可以放心食用。

宝宝“溢奶”，是新手爸妈最常见的头痛问题，艺人沈玉琳因甫出生4个月大的女儿溢奶，常感忧心忡忡。医师指出，对于容易溢奶的新生儿宝宝，除了调整喂奶姿势、观察宝宝喂奶状况、减少餐量，建议还要替宝宝拍嗝，排除腹部空气，且应建立稳定的喝奶模式，才能降低宝宝溢奶风险的发生。

产后产后妈咪饮食调理格外重要，不仅可以带给宝宝丰富的营养，还能有助于妈咪产后虚弱身体复原。关于哺乳期间，妈咪在饮食上有哪些需要注意之处？本文邀请中医师和营养师一同为妈妈们详细解说。

清血果汁的主要材料是混合红萝卜和苹果，这在不久之前确实地验证了它的功效。瑞士苏黎世的希尔班纳(I焗r Benner)医院在1897 年设立后，每天早晨给患者饮用红萝卜和苹果汁，再加上针灸、艾草，还有***等自然治愈疗法来治疗疾病，是世界上具有相当知名度的医院。

不知道你有没有过这种尴尬的体验：每次喝完一杯咖啡后，就很想上大号，去便便，这是什么原因呢？专家分析得出这是因为咖啡中有绿原酸元素，可以促进胃酸分泌，帮助消化，所以会让人产生想上大号的感觉。

一直以来，马铃薯被人们认为是一种令人肥胖的食物，还有很多马铃薯的传言，如马铃薯不是蔬菜、它含有大量简单碳水化合物、卡路里非常高。那么吃马铃薯真的就让人容易发胖吗？今天就带大家了解马铃薯是否真的会令人发胖。