芝麻香蕉奶昔

芝麻香蕉奶昔的做法非常的简单，秋季干燥易上火，很多朋友们都会出现身体上的便秘这些问题，这时候不妨吃点水果吧，可以缓解便秘，而水果中最好解决便秘问题的就是香蕉啦，今天这道芝麻香蕉奶昔就是将香蕉和牛奶搭配在一起做成的奶昔，早餐时间来一杯，让你神清气爽，身体也处在一个轻盈的状态。

芝麻香蕉奶昔的做法教程：

1、准备好材料。

2、香蕉去皮切成小段。

3、把切好的香蕉放入料理机里。

4、倒入一袋牛奶。

5、放入少量白糖启动料理机打成汁。

6、把打好的香蕉牛奶倒入杯中，撒上炒香的黑芝麻即可饮用。

成品图：

芝麻香蕉奶昔的美味小窍门：

1.白糖的用量依个人的喜好放入，香蕉本身有甜味也可不放糖。

2.黑芝麻的量根据个人的喜好添加。

芝麻香蕉奶昔的做法介绍到这里就结束了，喜欢的朋友可以试着做一下，老少皆宜，对身体也有着很大的益处呢，不妨做来和家人们尝一尝吧。