紫米莲子黑豆补血粥

女性朋友一定要好好爱自己一下，每个月都要给自己煮个补血的汤水或料理好好的滋养一下的身体，今天就给大家介绍一款紫米莲子黑豆补血粥，非常有营养。

紫米莲子黑豆补血粥的做法：

1、提前准备所有需要的材料，如下所示：

2、所有豆类材料和紫米清洗干净后浸泡一晚。

3、隔天把材料再冲洗一次 ， 放到锅子中 ， 加约1000c.c清水 ， 煮1小时 ， 莲子在最后20分钟加入同煮 ， 最后加入红糖调味即可。

成品图：