一块炸鸡块的热量是多少？炸鸡块的热量高吗？

炸鸡块是很经典一款小吃，不管是肯德鸡还是麦当劳都是很热销，在家做炸鸡块也是很简单，那么一般来说炸鸡块的热量是多少呢？从营养学上分析来看大概100克炸鸡块的热量是270大卡。

一块炸鸡块的热量是多少？

一般来说一块炸鸡块重量大概是100克，热量是270大卡，整合来看热量还是相当高的，必竟是油炸食品。

炸鸡块的营养含量：

每100克炸鸡块热量是270.00大卡

碳水化合物16.00克

脂肪18.00克

蛋白质10.00克

纤维素2.00克

炸鸡块的热量高？

炸鸡属于油炸食物，油炸食物饮食能量很高的，炸鸡的热量大约为279大卡(每100g)，可见它是属于高热量的食物

如果减肥期间吃，会影响减肥进度的，减肥期间最好不吃油炸食物，尤其是鸡，鸡就是不油炸饮食能量也很高的。