北极贝的热量
2024-02-27炸鸡块是很经典一款小吃,不管是肯德鸡还是麦当劳都是很热销,在家做炸鸡块也是很简单,那么一般来说炸鸡块的热量是多少呢?从营养学上分析来看大概100克炸鸡块的热量是270大卡。
一般来说一块炸鸡块重量大概是100克,热量是270大卡,整合来看热量还是相当高的,必竟是油炸食品。
每100克炸鸡块热量是270.00大卡
碳水化合物16.00克
脂肪18.00克
蛋白质10.00克
纤维素2.00克
炸鸡属于油炸食物,油炸食物饮食能量很高的,炸鸡的热量大约为279大卡(每100g),可见它是属于高热量的食物
如果减肥期间吃,会影响减肥进度的,减肥期间最好不吃油炸食物,尤其是鸡,鸡就是不油炸饮食能量也很高的。