排骨苹果汤

苹果是减肥朋友们非常热爱的一种美味水果，酸酸甜甜的苹果吃起来很美味，更重要的是苹果所含有的苹果酸有着消脂减脂，加速体内新陈代谢，瘦身美体的作用。

排骨是一种脂肪含量低蛋白质含量高的美味食材，所以对于想要减肥有想要吃肉的朋友们来说，排骨是一种很不错的美食，并且它还有滋阴润肺，滋润皮肤，美肤养颜的作用。

将两种食材搭配在一起做成的这道排骨苹果汤不仅在味道上好的没话说，更重要的是，它还有瘦身美体，美肤养颜的作用。

排骨苹果汤的做法教程：

1.排骨洗净，电饭锅内胆里加满水，将洗净的排骨放入。

2.加入几颗枸杞，接通电源后，按下煮饭键，熬煮半小时后，用勺子将浮沫捞出丢弃。

3.苹果洗净，切块，放入排骨汤内，继续熬煮半小时左右。

4.最后放入少量盐和味精调味即可。

成品图：

排骨苹果汤的美味小窍门：

1.也可以提前将排骨飞水，这样煮后浮沫会少很多。

2.这是一道比较清淡鲜美的汤食，不需要加太多的调料。

排骨苹果汤的做法介绍到这里就结束了，正在减肥的朋友们可是千万不要错过这样一道美食哦，让你在尝到美味的同时，轻轻松松的变苗条变漂亮。