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清香咖喱苹果

清香咖喱苹果

主料:瘦肉100克,苹果100克,葡萄干20克

配料:咖喱粉一匙、油、盐、胡椒、鸡精各适量

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作者:精美美食

更新:2024-07-10

难度:初级入门

类型:热菜

关键词:清香咖喱苹果的做法,清香咖喱苹果怎么做,清香咖喱苹果
『清香咖喱苹果』介绍

苹果向来是很多热衷于减肥事业朋友们的最爱,苹果所含的苹果酸可以燃烧脂肪,消脂减脂,从而达到瘦身美体的作用,但是现在天气越来越冷,吃苹果会冻得牙齿疼,并且也很冰,怎么办呢?今天就给大家介绍一道热的苹果吃法----清香咖喱苹果,这里加了脂肪含量少的瘦肉,这样一来整道菜肴吃起来就不会那么单调,多了一份鲜美,吃起来更是美味,并且苹果和瘦肉搭配,还可以帮助瘦肉消化,给瘦肉增鲜哦。

清香咖喱苹果的做法教程:

1、瘦肉洗净血水后切成小片。

2、切好的肉片放入碗里,加入少量盐和少许胡椒粉搅匀后腌制一会。

3、炒锅倒油烧热,放入肉片翻炒熟。

4、放入一汤匙的咖喱粉翻炒翻炒。

5、倒入半碗水煮沸改小火焖一会。

6、苹果去皮切成小片,葡萄干洗净备用。

7、烧至略收汁时,尝尝味放入少许的盐和鸡精。

8、放入苹果片和葡萄干翻炒均匀即可关火食用。

成品图:

清香咖喱苹果的美味小窍门:

1、腌肉片时已放入部分盐,最后调味时要尝尝味再决定放盐量。

2、苹果片不可久炒,翻炒均匀裹上咖喱汁即可关火装盘。

清香咖喱苹果的做法介绍到这里就结束了,冬天要减肥的朋友们不妨来这样一道美食尝一尝吧,暖暖的吃到嘴里,并且还非常的美味,让你轻轻松松瘦下来。

『咖喱』相关问答

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