枸杞炝莴笋
2023-12-05主料:2根胡萝卜、2个橙子
配料:
作者:精美美食
更新:2024-06-02
难度:初级入门
类型:热菜
胡萝卜橙汁是用胡萝卜和橙子一起榨成的汁,也是补充天然维生素的最佳方法。女性朋友们常榨些喝胡萝卜橙汁喝,可以使肌肤更嫩滑,防干燥,还能减肥瘦身,孩子们常喝有利身体发育和增强抵抗力。中老年人常喝,可以预防高血压、血脂和各种心脑血管疾病,还能保护心脏、肝脏和改善视力。
胡萝卜橙汁的做法教程:
1、手摇榨汁机冲洗干净。
2、准备果蔬。
3、胡萝卜和橙子去皮,改刀待用。
4、榨汁机取汁,即刻享用。
成品图:
胡萝卜橙汁的做法小技巧:
1、手摇榨汁机的工作原理是推挤出汁,跟电动榨汁机的工作原理不一样,果汁榨出后不会分离、不易氧化,出汁率极高。
2、榨汁过程中不需要兑水,榨出的果汁是原汁。
3、果蔬汁榨好后即刻享用,榨汁机非常好清洗,拆散冲一下就干净了,美好生活就此开始。
胡萝卜橙汁是现在非常应季的保健饮品,是天然维生素的最佳补充方法。每天来一杯胡萝卜橙汁,孩子们长得快,女性朋友们会越来越漂亮,越来越苗条。老人们身体健康,更有活力。