鸭蛋我们听的最多就是咸鸭蛋,有关鸭蛋的菜谱其实也有很多种了,即能炒道吃,也可以煮。鸭蛋做为生活中蛋类食物它的功效比鸡蛋还要好,鸭蛋有大补虚劳、滋阴养血、润肺美肤的功效,今天我们把鸭蛋的菜谱大全整合起来分享给大家。
鸭蛋食用人群:
1、鸭蛋是阴虚火旺者的食疗补品;
2、孕妇、脾阳不足、寒湿下痢者不宜食用;高血压、糖尿病患者、心血管病、肝肾疾病患者应少食。
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