红枣搭配黄芪、桂圆，补血效果翻3倍

生活中人们喜欢吃红枣，不但因为它味道甘甜，还因为它营养丰富，滋补功效出色，而且能预防疾病。是冬季温补必备的良品。红枣配黄芪、桂圆一起吃，补血效果翻3倍，美容养颜，现在知道还不晚。

红枣自古以来就是养血补杆的佳品，有“一日吃三枣，一辈子不显老”之说，李时珍在《本草纲目》中说：“枣味甘，性温，能补中益气生津，黄芪味甘，性微温，有益气固表，敛汗固脱，托疮生机，利水消肿功效”。

推荐搭配：红枣 黄芪 桂圆

黄芪对正常人心脏有加强收缩的功效，对因中毒或疲劳而衰竭的心脏，强心的效果更佳显著，主要表现为可是心脏收缩振幅增大，排出的血量增多，黄芪还能够有效的改善病毒性心肌炎患者的左心室功能，还有一定抗心律失常的作用。

桂圆味甘性温，适用于心脾两虚证及气血两虚证，有滋补强体、补心安神、养血壮阳、益脾开胃、润肤美容的功效，体弱贫血者经常吃桂圆很有帮助，这款茶这要是滋补气血，特别适合女性经期过后饮用。

重点注意:黄芪性温而药力向上升，使用黄芪容易·导致以热助热，临床上表现为容易上火，首次使用量一定要小，若无反应再逐渐增加。

好啦，今天的分享到这里就介绍完了。