精美美食网简体 | 繁体
食谱大全
家常菜谱孕妇食谱儿童食谱老人食谱保健食谱外国食谱瘦身食谱特色小吃
健康生活
食材知识美食技巧生活百科养生之道食物相克食物热量美食问答加盟攻略
美食专题
菜谱大全做法大全
当前位置:精美美食 > 食谱大全 > 瘦身食谱
酪梨鲜虾沙拉

酪梨鲜虾沙拉

主料:樱桃萝卜3个,黄瓜1根,香菜1棵,酪梨2个,鲜虾6个

配料:酸奶50克,柠檬1个

为您推荐:沙拉大全

作者:精美美食

更新:2024-10-01

难度:初级入门

类型:热菜

关键词:酪梨鲜虾沙拉,酪梨鲜虾沙拉的做法
『酪梨鲜虾沙拉』介绍

酪梨鲜虾沙拉这款小吃以当季时令蔬菜搭配而成,沙拉多是开胃菜品。在家做这道沙拉你可以随意调换你喜欢吃的蔬菜与调味料,没有特定的限制。

酪梨鲜虾沙拉的做法:

1、樱桃萝卜、黄瓜洗净切丝,香菜洗净切段。

2、鲜虾入沸水烫熟,晾凉备用

3、牛油果剥皮去核,放入果汁机中,挤入柠檬汁,倒酸奶搅拌成泥,制成酪梨沙拉酱。

4、取高脚杯,放入黄瓜丝、萝卜丝、香菜,上面放酪梨沙拉酱,最后放上一个虾即可。

成品图:

友情提示在家做酪梨鲜虾沙拉时候,里面的蔬菜与调味料可以依自己的喜好搭配就好。

酪梨又名:牛油果、鳄梨,是著名的热带水果之一,被列为营养最丰富的水果,果实中含有丰富的蛋白质,有“一个酪梨相当于三个鸡蛋”、“贫者之奶油”的美誉。

在台湾,酪梨被人亲切地称为“幸福果”,味道也很独特,有着淡淡的香味,果肉柔软,似乳酪,有核桃的香味,口感绵密细致,还可以止咳、化痰、清燥。

酪梨鲜虾沙拉,加了森林奶油般软糯的酪梨,酪梨与酸奶打成沙拉酱,奶香中混合著淡淡的青草香,口感独特。

和上弹性十足的鲜虾,清爽而不油腻,那种清爽爽的微带腥甜味的丝丝清凉,一股雨水的清新和宁静,真让人不胜怅然。

今天用新鲜蔬菜、肉或海鲜薄片等完成,以肩负着醒胃的功能但又不能抢掉主菜的风头,清新而生动是开胃菜的味道该拿捏的关键所在。清新亮丽风华绝代也是开胃菜的一大要诀,看着五颜六色如花似锦的前菜,谁又不胃口大开呢?

精美美食网 www.jmms.cn
Copyright 2005-2022鄂ICP备11013833号-7

涉及版权的内容,请来电告知,精美美食网将在3个工作日内删除 QQ:175352796

合作留言