为您推荐:苋菜大全
苋菜又名野苋菜、青香苋、红苋菜、汉(汗)菜、红菜、野刺苋、米苋、人旱菜,杏菜、荇菜、莹莹菜、玉米菜、米谷菜、云仙菜等。它原本是一种野菜,有的地区把苋菜称为“长寿菜”。苋菜富含易被人体吸收的钙质,对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用,并能维持正常的心肌活动,防止肌肉痉挛(抽筋)。它含有丰富的铁、钙和维生素K,具有促进凝血,增加血红蛋白含量并提高携氧能力,促进造血等功能。苋菜还是减肥餐桌上的主角,常食可以减肥轻身,促进排毒,防止便秘。
金银苋菜
上汤苋菜
小鱼苋菜汤
苋菜豆腐汤
油菜面
苋菜吻仔鱼粥
蒜香苋菜
腐乳苋菜
凉拌红苋菜(消暑降火)
蒜子炒红苋菜
肠胃炎宜吃什么食物?
丝瓜和什么一起吃补肾?
青瓜敷脸有什么作用?
抖音生活服务携手关晓彤、...
万多福®开心果助力中国坚...
“暑”不尽的美好回忆,尽...
海盐奶盖咖啡(安神助眠)
不辣的蚂蚁上树
养心菜孕妇能吃吗?怀孕后...
寿司加盟投资有什么好处
懒人版酱烧三文鱼
黑糯米荔枝扣
魏凉皮怎么加盟
图解有籽西瓜怎么切出无籽...
餐饮加盟汉堡利润怎么样
晓麟奶茶加盟费用是多少
加盟好奇鸭甜品的利润怎么...
红萝卜片炒粉
友情链接
网站地图
精美美食网 www.jmms.cn Copyright 2005-2022鄂ICP备11013833号-7
涉及版权的内容,请来电告知,精美美食网将在3个工作日内删除 QQ:175352796