精美美食网简体 | 繁体
食谱大全
家常菜谱孕妇食谱儿童食谱老人食谱保健食谱外国食谱瘦身食谱特色小吃
健康生活
食材知识美食技巧生活百科养生之道食物相克食物热量美食问答加盟攻略
美食专题
菜谱大全做法大全
当前位置:精美美食 > 食谱大全 > 家常菜谱
素味樱桃肉

素味樱桃肉

主料:大豆拉丝蛋白柱100克、荸荠100克

配料:番茄酱、糖、白醋、盐、淀粉、樱桃汁各适量

为您推荐:樱桃大全

作者:精美美食

更新:2023-08-25

难度:初级入门

类型:热菜

关键词:素味樱桃肉,素味樱桃肉的做法,素味樱桃肉如何做
『素味樱桃肉』介绍

素味樱桃肉是一道做法非常简单的家常素菜,口味酸甜,吃着爽脆中又有软韧Q弹的口感,是小朋友们很喜欢的一道小菜。与江苏名菜樱桃肉不同的是,这道菜用大豆拉丝蛋白代替了肉,大豆拉丝蛋白的优点是富含蛋白质又不含胆固醇。既具有真实肉类的咀嚼感,又无肉类的油腻,吃着相对来说更加的健康且适合更多的人来吃。所以爱吃肉又怕胖的姐妹可以试试哟。下面就一起来看这道素味樱桃肉怎么做更好吃的具体做法吧。

素味樱桃肉的做法教程:

1.荸荠洗净去皮切成小块。

2.大豆拉丝蛋白柱用清水侵泡20分钟。

3.取一碗加入番茄酱、糖、盐、白醋、淀粉和清水搅拌均匀成料汁。

4. 泡软的素肉挤干水分,切成小块, 均匀的裹上干淀粉。

5.将沾上淀粉的素肉下入油锅炸至金黄, 捞出沥油。

6.锅中留底油,倒入番茄料汁,大火烧开。

7.烧至汤汁浓缩粘稠,倒入炸好的素肉和荸荠,调入樱桃汁快速翻炒均匀即可。

成品图:

素味樱桃肉的做法小技巧:

1、大豆拉丝蛋白柱一定要泡软泡透,口感才会更好。

2、料汁也可以根据自己的口味调制。

3、蛋白柱要尽量弄成小块儿,吃起来樱桃的酸甜味会更加的浓郁,具有风味。

4、实在没有大豆拉丝蛋白柱的话,用豆筋或福建的素鸡代替也不错哦。

一道菜色诱人的素味樱桃肉就做好了,当你吃着满满樱桃味的素肉时,享受的可是春天的一片清新哦。尤其是美女朋友们,吃得到美味,还不用担心会长胖了哦。

精美美食网 www.jmms.cn
Copyright 2005-2022鄂ICP备11013833号-7

涉及版权的内容,请来电告知,精美美食网将在3个工作日内删除 QQ:175352796