精美美食网简体 | 繁体
食谱大全
家常菜谱孕妇食谱儿童食谱老人食谱保健食谱外国食谱瘦身食谱特色小吃
健康生活
食材知识美食技巧生活百科养生之道食物相克食物热量美食问答加盟攻略
美食专题
菜谱大全做法大全
当前位置:精美美食 > 食谱大全 > 瘦身食谱
杏鲍菇炒土豆片

杏鲍菇炒土豆片

主料:杏鲍菇150g,土豆150g,胡萝卜80g

配料:油适量,盐适量

为您推荐:土豆大全

作者:精美美食

更新:2023-12-02

难度:初级入门

类型:热菜

关键词:杏鲍菇炒土豆片的做法,杏鲍菇炒土豆片怎么做,杏鲍菇炒土豆片
『杏鲍菇炒土豆片』介绍

土豆和杏鲍菇都有着很好的减肥作用,土豆所含的纤维素可以促进肠道蠕动,帮助排除体内的毒素,杏鲍菇也有着降脂消脂的作用,两者搭配在一起做成的这道杏鲍菇炒土豆片是正在苦于减肥的朋友们的不二之选,并且做出来的菜肴吃起来也是非常的美味的,土豆绵软糯口有味,杏鲍菇鲜美柔滑,非常的不错。

杏鲍菇炒土豆片的做法教程:

1.土豆切片,杏鲍菇切斜片,胡萝卜切斜片

2.杏鲍菇焯水备用。

3.热锅烧油,油热加入胡萝卜片翻炒,加土豆片炒几分钟。

4.加杏鲍菇片炒2分钟,加点水,出锅前加适量盐翻匀即可。

成品图:

杏鲍菇炒土豆片的美味小窍门:

1.切好的土豆不要洗,炒的时候加点水就可以了,这样炒出来好吃。

2.土豆切薄一点好熟入味。

杏鲍菇炒土豆片的做法介绍到这里就结束了,喜欢的朋友可以试着做一下,这是一道有着减肥作用的美味菜肴,所以对于正在减肥的朋友们来说,真的是很不错的哦。

精美美食网 www.jmms.cn
Copyright 2005-2022鄂ICP备11013833号-7

涉及版权的内容,请来电告知,精美美食网将在3个工作日内删除 QQ:175352796