姜丝鱼片汤
2023-11-17主料:高筋面粉300g,红糖50g,全蛋液50g
配料:清水140g,盐3g,酵母粉4g,黄油25g
作者:精美美食
更新:2023-11-19
难度:初级入门
类型:热菜
红糖是女性生活中的必需品,今天就来一道致女性的面包福利--红糖餐包。像蒸馒头一样,做法十分简单,养生价值非常高,具有很好的补血美容的功效。至于造型也可以根据自己的想法设计,或者加入其他自己喜欢的元素均可,以制作松软为宜。
1、将原料里的清水、鸡蛋液、红糖、盐、高筋面粉,酵母依次放入面包桶里,然后启动“和面”程序;
2、一个程序结束后,放入原料里的软化的黄油,再次启动“和面”程序;
3、程序结束后,将面团取出,盖上湿布,放置温暖处发酵;
4、面团发酵至两倍大即可;
5、排气后分成8个小面团,滚圆后盖上保鲜膜松弛5分钟;
6、将面团再次滚圆,放进模具里,每个面团之间需留些空隙,然后盖上保鲜膜,放置温暖处发酵;
7、面团发酵至两倍大后,面团顶部刷蛋液;
8、烤箱180度上下管预热后,将模具放置烤箱中层烘烤30分钟左右;
9、如果面包顶部已经上色了,记得盖锡纸;
10、红糖餐包出炉咯。
成品图
红糖水有助于补血、美容的功效,女性经期喝红糖水还能起到减缓疼痛的作用。但是红糖水功效的发挥往往与饮用的时机是密切相关的,红糖水什么时候喝好呢?什么时候喝才能发挥最大的功效?下面为您解答。
1、老一辈的人不是说,女生月经期间和红糖水是有补血的功能的嘛!其实喝热得红糖水可以舒筋活血的,尤其是对经期的女生,更是能起到缓解疼痛,暖胃健脾的作用。但是夏天不要多喝,免得容易上火。
2、由于红糖中有过多的糖分,建议不要晚上睡觉前喝,晚上睡觉喝多了,睡着了,身体内糖分就会累积,容易得糖尿病。
3、可以选择在中午饭前喝一杯,持续喝一个星期就很有效果的。个别疼痛症状严重的,可以再晚餐前喝一杯,但是不要在睡觉前喝。
4、早晨起床的时候也不要喝,因为经过晚上的身体新陈代谢,体内需要的是排除毒素,是需要白开水的,而不是红糖水。
1、妇女因受寒体虚所致的痛经等症或是产后喝些红糖水,有补血活血的作用,在受寒腹痛时,也常用红糖姜汤来祛寒;
2、红糖对老年体弱,特别是大病初愈的人,还有极好的疗虚进补作用;
3、红糖对血管硬化能起到一定治疗作用,且不易诱发龋齿等牙科疾病。
5、其实,红糖水并不是单单适用于女生,所有的人都可以喝的。红糖水加上生姜和大枣的组合,就是一个不错的选择。这样的组合更容易驱寒,在着凉或者淋雨的情况下是很有作用的呀。