精美美食网简体 | 繁体
食谱大全
家常菜谱孕妇食谱儿童食谱老人食谱保健食谱外国食谱瘦身食谱特色小吃
健康生活
食材知识美食技巧生活百科养生之道食物相克食物热量美食问答加盟攻略
美食专题
菜谱大全做法大全
当前位置:精美美食 > 食谱大全 > 家常菜谱
酱爆猪肝

酱爆猪肝

主料:猪肝300g、洋葱1个

配料:青椒、酱油、生姜、盐、糖、鸡精、油、料酒各适量

为您推荐:酱大全

作者:精美美食

更新:2023-09-07

难度:初级入门

类型:热菜

关键词:酱爆猪肝的做法,酱爆猪肝怎么做,酱爆猪肝
『酱爆猪肝』介绍

猪肝的营养非常丰富,食用猪肝有补肝明目、促进儿童智力发育、补血养血、预防癌症等多种功效,老幼皆宜。但是由于猪肝的胆固醇含量高,所以患有高血压、冠心病的人应该忌食。

这道酱爆猪肝就是用猪肝与洋葱搭配做出来的一道美味,洋葱独特的香气掩盖了猪肝的内脏味,使这道酱爆猪肝吃起来香浓爽口,非常好吃,下面就来为大家详细介绍这道酱爆猪肝的做法技巧。

酱爆猪肝的做法教程:

1.洋葱剥皮,切成片。青椒洗净,切块。生姜洗净,切片。

2.将猪肝切薄片后放入水里浸泡,水中加入适量料酒浸泡10分钟。

3.猪肝去水,沥干,备用。

4.锅中倒入油,油9分熟的时候,将猪肝倒入锅中滑炒至7成熟悉变色即可,然后捞出盛入盘中备用。

5.锅中再次倒入少许油,将姜片、青椒、洋葱放入锅中煸香。

6.接着倒入猪肝翻炒,翻炒几分钟后,再倒入适量酱油,盐,少许白糖(用于提鲜),再次翻炒。

7.出锅前放入少许鸡精。这样,美味的酱爆猪肝就出来啦。

成品图:

酱爆猪肝的美味小窍门:

1、猪肝不宜炒太长时间,炒老了就不好吃了。

2、加白糖是为了提鲜亮色,稍加一点就可以了。

3、建议全程用大火爆炒。

以上就是酱爆猪肝的做法过程了,用大火爆炒的话,不仅能够充分炒出调料的香味是猪肝吃起来更入味,也能使整道菜的颜色更亮,更有人,好了有兴趣的朋友快来试试这道菜吧。

精美美食网 www.jmms.cn
Copyright 2005-2022鄂ICP备11013833号-7

涉及版权的内容,请来电告知,精美美食网将在3个工作日内删除 QQ:175352796