精美美食网简体 | 繁体
食谱大全
家常菜谱孕妇食谱儿童食谱老人食谱保健食谱外国食谱瘦身食谱特色小吃
健康生活
食材知识美食技巧生活百科养生之道食物相克食物热量美食问答加盟攻略
美食专题
菜谱大全做法大全
当前位置:精美美食 > 食谱大全 > 老人食谱
自制南瓜刀切馒头

自制南瓜刀切馒头

主料:南瓜,面粉,酵母

配料:牛奶

为您推荐:馒头大全

作者:精美美食

更新:2023-11-11

难度:新手尝试

类型:饮品,主食

关键词:自制南瓜刀切馒头
『自制南瓜刀切馒头』介绍

南瓜加油进面粉中,蒸出来的馒头颜色相当漂亮,很多人立马就能被这颜色诱惑住,今天这款自制南瓜刀切馒头让你在吃到美味的同时,又不知不觉中就增加了很多的营养。

自制南瓜刀切馒头做法:

1、南瓜去皮去瓤蒸熟。

2、倒入盆中捣成泥,趁热加入白糖晾温。

3、加入面粉和酵母。

4、倒入牛奶搅拌成絮状。

5、将面粉揉成团。

6、放温暖处发酵至两倍大。

7、取出揉匀充分排气。

8、将揉好的面团擀成大片。

9、从一头卷起。

10、切成小块。

11、再次醒发二十分钟。

12、上锅大火蒸十五分钟即可。

成品图:

南瓜真的个好食材,不仅富含粗纤维,而且还有各种维生素,常吃对人的身体是好处多多,以前是艰难岁月用来果腹的食材,而现在养生盛行的时代它已经成为大宴小宴的必备菜了,不管是直接蒸还是用来深加工,它这金黄的色彩都让人心情大悦,把它加进任何一种面食中都可以成就高颜值的美食。而对于不爱吃粗粮的小朋友来说,南瓜直接给他们吃有点儿难度,但要是加进面粉中,立马就能被这颜色诱惑住,不知不觉中就增加了很多的营养哈。

了小朋友的早餐我也非常乐意在周末抽出一天时间来筹备各种面食,这样一周的早餐就有着落了,而我每天早上也不用忙手忙脚在厨房里战斗了

我比较喜欢吃口感松软一些的馒头,虽然没有外面卖的好看,但那种咬起来很实在的馒头我们一家人都不喜欢,所以想吃还是自己做的比较好

精美美食网 www.jmms.cn
Copyright 2005-2022鄂ICP备11013833号-7

涉及版权的内容,请来电告知,精美美食网将在3个工作日内删除 QQ:175352796