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韭菜可以和牛奶一起吃吗?

时间:2024-03-23来源:[www.jmms.cn]作者:美食编辑

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韭菜+牛奶牛奶中含钙;钙是构成骨骼和牙齿的主要成份;牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收

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